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Tag Archives: alimentación

5 maneras de mejorar tu estilo de vida tras el COVID-19

Una dieta balanceada puede ser útil para la inmunidad y para combatir el nuevo coronavirus. Estudios recientes muestran que el COVID-19 puedes ser prometedor para entender la conexión con nuestro sistema inmunológico. Las condiciones preexistentes, como la obesidad, pueden aumentar el riesgo de contraer el coronavirus, y un adulto en Estados Unidos tiene un 40% de probabilidades de desarrollar diabetes ...

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Todo lo que España aprendió sobre el Coronavirus, cómo bajar la curva y cómo alimentarse

Actualmente, no existe un tratamiento nutricional específico frente al COVID-19 En general, las pautas de alimentación irán dirigidas a paliar los síntomas generados por la fiebre y los problemas respiratorios, asegurando una adecuada hidratación. A menudo, los principales síntomas de COVID-19 se acompañan de anorexia (falta de apetito), ingesta inadecuada de alimentos y un aumento de la deshidratación no sensible ...

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La seguridad de los alimentos puede ser crucial para las personas con diabetes

Noviembre es el Mes Nacional de la Diabetes. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) recuerda a las personas con diabetes (y a los que preparan alimentos para ellos) la importancia de manejar los alimentos con seguridad para evitar las enfermedades transmitidas por los alimentos. Aprenda a seleccionar y preparar alimentos con seguridad para personas con diabetes en ...

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Disfruta de un Ceviche Vegetariano en honor a las fiestas patrias peruanas

Este 28 de Julio se celebran las fiestas patrias peruanas, y aunque países como México, Ecuador o Colombia también tienen su versión del ceviche, Wonderful Pistachios quiere ofrecer un Ceviche Vegetariano pero al estilo peruano en vísperas de las celebraciones por su independencia. Esta riquísima receta riquísima Ceviche Vegetariano con Palmitos y Pistachos es perfecta para prepararla durante el verano ...

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Consejos sobre los snacks y su rutina de ejercicio

  Para todos los que han decidido ponerse en forma y comenzar un estilo de vida saludable, la reconocida entrenadora y  embajadora de la salud para Wonderful® Pistachios, Laura Posada les ofrece sus consejos sobre cómo maximizar resultados y mejorar la alimentación.   El ejercitarse regularmente es tan importante como elegir los alimentos correctos, y con la temporada de gimnasios en su ...

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Comer alimentos ricos en vitamina C reduce un tercio el riesgo de progresión de catarata

Una investigación hecha con mellizas en Reino Unido es la primera en mostrar que la dieta, el estilo de vida pueden tener más peso que la genética cuando de afecciones oculares comunes se trata. Una dieta rica en vitamina C podría disminuir en un tercio el riesgo de progresión de cataratas, sugiere un estudio que se está publicando en línea ...

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Algunos suplementos dietéticos importados y productos medicinales pueden hacerle daño

Algunos suplementos dietéticos importados y productos medicinales de venta libre pueden hacerle daño. SILVER SPRING, Maryland, 7 de marzo de 2016 /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ — In English – Si compra productos importados que se comercializan como “suplementos dietéticos” y productos medicinales de venta sin receta médica en tiendas étnicas o internacionales, mercados de pulgas, tianguis o bazares o en el Internet, ...

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Reduzca su consumo de sodio usando la etiqueta con Información Nutricional

Se calcula que 56% de los adultos en los Estados Unidos (EE.UU.) padecen de hipertensión (alta presión arterial) o prehipertensión (presión arterial ligeramente elevada). El consumo alto de sodio puede incrementar el riesgo de desarrollar hipertensión, trastorno que puede causar infartos, insuficiencia cardíaca, embolias, padecimientos renales y ceguera. A fin de evitar o controlar la hipertensión, la  Administración de Alimentos y ...

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Vivir con diabetes: ¡digamos sí a la buena salud!

WASHINGTON- El Mes Nacional de la Diabetes se observa cada noviembre para concientizar sobre cómo vivir saludablemente y ayudar a nuestros seres queridos con esta condición de salud. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, una en 11 personas en Estados Unidos vive con diabetes y más de una persona en cuatro no lo sabe. Es posible prevenir o retrasar el ...

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Deliciosa receta con maíz

Nos enorgullecemos de nuestras raíces, nuestra herencia y de donde venimos.  Los latinos venimos casi todos de la misma raíz y el idioma es quizás lo que más nos une.  Sin embargo, creo que el maíz es uno de los alimentos que el 99% de los latinos comemos.  Claro que todos lo comemos de maneras diferentes y a decir verdad, ...

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