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Tag Archives: felicidad

¡Cocinas seguras para fiestas felices!

Chef Latina Comparte Consejos Para La Seguridad De Tu Cocina Los incendios de cocinas casi se duplican durante el día de Acción de Gracias y Navidad, de acuerdo con datos de la compañía de seguros State Farm Bloomington, Ill. (Noviembre 19, 2015) — Anualmente cientos de viviendas sostienen daños causados por el humo o incendios, pero estos incidentes aumentan dramáticamente durante la temporada de días festivos. ...

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Conozca qué es el estrés y cómo combatirlo

Por Dra. Isabel Alacán – @DrIsabelAlacan El estrés es algo que afecta a todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas. Todos experimentaremos el estrés a bajo o alto nivel dependiendo de muchos factores. Entonces definiríamos el estrés como tensiones provocadas por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos, que en ocasiones son graves. En otras ...

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La “nutriterapia” y los alimentos para ser felices

Alejandra Useche @AleDeAntonio Todos sabemos la importancia de mantener una alimentación balanceada para llevar una vida saludable. Sin embargo las propiedades de los alimentos que consumimos no solamente benefician nuestra salud física, sino que también impactan nuestra salud mental. La nutriterapia es un principio que invita a cambiar nuestros hábitos alimenticios para lograr beneficios a ambos niveles. La nutriterapia no ...

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