Ultima Hora

Dígale NO a la sal para evitar la presión alta

Está claro que a los estadounidenses les gusta la sal, pero la sal influye en la presión arterial alta. Todos, incluso los niños, debemos reducir el consumo de sodio a menos de 2,300 miligramos al día. Los adultos de 51 años de edad y mayores, las personas de ascendencia afroamericana de cualquier edad y con presión arterial alta, diabetes o ...

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El uso del tiempo

Por Andrés Gutiérrez * Somos humanos, ¡no podemos hacerlo todo!  Cuando las personas tratan de hacer mucho en poco tiempo, el resultado final es pura frustración; como dice el dicho, “el que mucho abarca poco aprieta.”  ¿Por qué torturarse de esa manera?  El libro “Límites” escrito por los doctores Henry Cloud y John Townsend le puede ayudar a establecer prioridades, límites y así tomar control de su vida. ...

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El nuevo plan de Obama, la filosofía de los acreedores y el vía crucis de los propietarios

*Por Elizabeth Guia Magallanes El gobierno del Presidente Obama acaba de anunciar una ampliación y extensión del Programa de ayuda a los dueños de casa que entraría en vigencia en abril de este año. Las opciones del plan original eran y continúan siendo múltiples e incluyen la extensión del plazo de la hipoteca hasta cuarenta años, la reducción de la ...

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Toreando a pequeños enemigos

Por Marcela Marroquín Cabrera* La  angustia de levantarse temprano todos los días para ir al colegio es la tortura más grande de su vida. Ese dolor de estómago, sudoración fría de manos y resequedad en la boca hacen que Rafael, de 12 años se encuentre entre la espada y la pared, ya que si le dice a sus papás que ...

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Producción televisiva revive la tragedia del Costa Concordia

MIAMI, Fl. –  Parecía una escena de una película de Hollywood, pero para los 4,200 pasajeros a bordo del Costa Concordia, los eventos del viernes 13 de enero eran una pesadilla. Durante semanas, el mundo siguió horrorizado este drama y ahora Discovery en Español analiza este accidente devastador en El naufragio del Concordia, un especial que recopila los detalles de ...

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Tiempo de amar

Tany Amendolara * Un sabio dijo a sus discípulos: “Se cuenta que un hombre conducía por un largo camino un caballo y un asno. El caballo no llevaba encima más que una manta ligera. Mientras tanto el asno iba cargando con cantidad de objetos, como un verdadero asno. Después de mucho andar con tanto peso, la pobre bestia no podía ...

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Sheriff de Broward impulsa iniciativa anti acoso en las escuelas

Cuando asistía a la escuela intermedia Forest Glen, en Coral Springs, Florida, Francisco G. (nombre ficticio para proteger su identidad) fue atacado por compañeros de clase a la salida, cuando regresaba a su casa en bicicleta.  “Eran afroamericanos, lo golpearon y le robaron su bicicleta…se quedó traumatizado, no quiso regresar”, relata su madre, una ecuatoriana soltera indocumentada que emigró con ...

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Crisis de la Unión Europea: sin soluciones y sumida en la incertidumbre

Caminar por algunas ciudades europeas no es lo mismo que hace tan solo unos años. Mujeres con niños en brazos pidiendo limosna, mendigos tratando de encontrar un sitio donde pasar la noche, inmigrantes que suben a los metros a cantar una canción a cambio de una moneda, carteristas aprovechando la oportunidad para asaltar a los turistas….estas imágenes solo refuerzan lo ...

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Ofensiva en Miami y Broward contra el robo de identidad y fraude al IRS

WASHINGTON – El Servicio de Impuestos Internos (IRS) y el Departamento de Justicia anunciaron hoy los resultados de una redada masiva nacional tomando medidas contra los presuntos autores de robo de identidad como parte de un esfuerzo de intensificación contra el fraude de reembolsos y el robo de identidad. Trabajando junto con la División de Impuestos del Departamento de Justicia ...

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Cuando se trata de natación, lo más importante es la seguridad

De acuerdo al Centros para el Control de Enfermedades y Prevención, se producen alrededor de 3.300 muertes por ahogamiento cada año (un promedio de 10 muertes por día). Aproximadamente 1 de cada 5 muertes por ahogamiento involucran a un niño o adolescente y cuatro niños son hospitalizados, muchos de ellos con daños severos. El estado de Florida está rodeado de agua y las personas viven cerca de ella.  Por esto la Familia de ...

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