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Tag Archives: ejercicio

Llega a Miami Energy Class Workshop

Llego el verano a Miami y con él las actividades recreativas por eso les presentamos el evento de la temporada “Energy Class”  para todas esas personas amantes del la vida saludable, de estar en forma y que disfrutan bailar. El Taller se llevara a cabo el 25 de Agosto en las instalaciones de la Caimanera Soccer Field completamente gratis y ...

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Combate el estrés esta temporada festiva

Los últimos meses del año están llenos de compras que hacer, reuniones que planear y personas queridas a quienes atender. Y organizar todas estas cosas puede estresarte, afectando tu estado de ánimo y tu apariencia. Para reducir el estrés típico de esta época festiva sigue estos tips sencillos que te ayudarán a pasar toda la temporada sintiéndote y luciendo de ...

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La buena salud es una resolución para toda la vida

La época de fiestas está llegando a su fin, y para muchos eso significa que está por comenzar la temporada de resoluciones con la llegada del Año Nuevo. Una de las más populares es comer saludablemente, hace ejercicio y sentirse bien. ¿Cómo me puedo mantener saludable? Usted puede hacer muchas cosas para mantenerse saludable. Cambios simples a su dieta —como ...

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