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Seis cosas que detonan el estrés y cómo enfrentarlo

Por Silvia García ° Son quizá las seis letras más usadas en la vida moderna. El estrés es un enemigo silencioso que, si permanece durante mucho tiempo, puede causar estragos físicos y psicológicos. De hecho, alrededor de éste hay una industria muy próspera que busca combatirlo de diferentes maneras. Pero más allá de aliviar los síntomas, hoy queremos dar un vistazo ...

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